양배추우동1 양배추의 놀라운 효능으로 건강과 피부를 동시에 관리하는 방법 나이가 들어가면서 소화도 잘 되지 않고, 늘 불편한 속 때문에 고민이 많았는데요. 위 내시경을 하고, 건강검진을 해도 나아질 기미가 보이지 않았어요. 위 약을 먹어도 그때 뿐... 주변 지인들이 가장 많이 추천해 준게 양배추였어요. 그런데, 양배추가 사실 살짝 그만의 향으로 먹기가 쉽지 않았어요. 저처럼 향에 약한 사람은 양배추 즙을 이용하면 다양하게 먹을 수 있어요. 하루에 두 팩 정도면 적당한 양이라고 해요. 아침, 저녁으로 국을 끓일때, 밥을 할 때 육수처럼 넣어주면 편리하게 이용할 수 있고, 또 따로 영양제처럼 챙겨먹어야 하는 불편함도 없어요. 한팩에 이정도 분량이니 부담되지 않더라고요. 양배추 즙의 다양한 레시피를 찾아보니 밥을 할때 넣어도 되고, 다양한 음식과 함께 요리하면 특유의 향을 느끼지.. 2023. 7. 20. 이전 1 다음
